Após Master Cleanse Eating – Saladas com Molho de Deusa

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Muitas pessoas estão se perguntando quais são as receitas amigáveis ​​do Master Cleanse que podem ajudar a evitar que voltem aos seus antigos hábitos alimentares. Isso é crítico porque o que você faz após a Master Cleanse é tão importante quanto o que você faz antes e durante a limpeza. Por esse motivo, decidi dedicar uma série de artigos àqueles que estão saindo do Master Cleanse, compartilhando ideias de receitas de pós-limpeza. Este aqui é sobre molhos para salada, Molho para Deusas para ser mais exato. Espero que você goste de ler isto tanto quanto gostará de vestir e comer suas saladas.

Enquanto preparo meu corpo para minha próxima limpeza, descubro que as saladas são um bom alimento para voltar a comer. Vamos enfrentá-lo, quando você entra naquele modo preguiçoso de batata de sofá, uma salada pode ser rápida e fácil. Você não precisa saber cozinhar e nem mesmo cortar vegetais se não lhe apetecer. Compre a mistura de salada pronta, adicione o molho e está pronto para ir. Procurando um pouco mais de substância? Você pode adicionar feijão, frango ou atum para dar um sabor mais forte à salada. Mas não se esqueça de que você deve se conformar com um novo estilo de vida, não voltando aos velhos hábitos.

Obviamente, há toneladas de fixações que você pode adicionar para tornar sua experiência gastronômica nova a cada vez e, apenas trocando o molho, você tem possibilidades infinitas.

Aqui está uma receita de molho fácil que você pode preparar em nenhum momento.

Molho de Deusa

Ingredientes:

1/2 xícara de azeite de oliva extra virgem

3 colheres de sopa de tahine – é o que acontece quando você tritura sementes de gergelim

2 colheres de sopa de vinagre de cidra

1/2 colher de sopa de tamari

1/2 suco de limão

2 dentes de alho prensados

pitada de sal marinho

1 colher de chá de salsa picada

1 colher de chá de cebolinha picada

1/3 a ½ xícara de água purificada, use seu próprio julgamento

Instruções:

Pegue todos os ingredientes e coloque-os em qualquer pote que tenha uma tampa que você possa torcer bem. Agite a mistura para cegar tudo junto e é isso.

Despeje na salada, mergulhe a cenoura e os palitos de aipo ou beba direto … é muito bom.

Servindo: cerca de 1 xícara

Esta é apenas uma das muitas maneiras de se manter bem com o seu novo bem-estar. Quer você não queira cozinhar, não saiba o que cozinhar ou não saiba cozinhar, você pode fazer uma salada. Como você pode ver, fazer seu próprio curativo pode ser fácil e divertido. Também permite que você experimente pratos mais ambiciosos. Há algo em fazer uma limpeza como essa que tem um efeito profundo em todo o ponto de vista e atitude de uma pessoa. Quem teria pensado que fazer o Master Cleanse abriria um mundo totalmente novo onde você, entre todas as pessoas, mudaria voluntariamente sua dieta e começaria a cozinhar seus próprios alimentos do zero. Uau! Se isso for possível, quem sabe, talvez possamos realmente eleger um presidente que pode consertar toda essa bagunça … bem, eu posso sonhar, não posso?

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Source by J Yahshar

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